Солнечный загар: за и против
Доводы сторонников солнечного загара
Смуглое, загорелое тело выглядит более соблазнительным и сексуальным по сравнению с бледнокожим. Недаром во всех эротических глянцевых журналах размещают фото именно загорелых моделей. Бледная синюшная кожа выглядит болезненно.
Витамин D защищает организм от развития рахита, диабета и сердечных заболеваний. Согласно последним исследованиям, гормон серотонин, который вырабатывается в организме при помощи витамина D, влияет на улучшение состояния при психоневрологических заболеваниях.
[ Источник ]Принятие солнечных ванн в утренние часы способствует укреплению иммунитета и сопротивляемости организма негативным воздействиям окружающей среды.
[ Источник ]Благодаря солнечным лучам можно избавиться от угревой сыпи, экзем, псориаза, нейродерматита и атопического дерматита.
[ Источник ]Во время принятия солнечных ванн, благодаря всё тому же витамину D, вырабатываются эндорфины — гормоны счастья.
[ Источник ]Уже достаточно давно медики заметили, что в северных странах, где гораздо меньше солнечных дней, количество пациентов с рассеянным склерозом существенно выше, чем в районах вблизи экватора. Недавно специалисты провели конкретное исследование и доподлинно установили, что ультрафиолетовое излучение каким-то образом препятствует развитию данного заболевания и существенно снижает его проявления. Каков именно механизм, позволяющий говорить о солнечных ваннах как об отличной профилактике рассеянного склероза, пока неизвестно. Медики продолжают исследования и планируют использовать эту закономерность для создания принципиально нового эффективного лекарства от болезни.
[ Источник ]Учёные из Австралии экспериментальным путём доказали, что пребывание на солнце положительно воздействует на либидо прекрасного пола. В исследовании приняли участие 1300 женщин средних лет. Дам объединяла общая проблема – пониженное сексуальное влечение. Специалисты предложили женщинам «вылечить» свой недуг с помощью солнечных ванн. Испытуемым нужно было в течение недели загорать на свежем воздухе. После семидневного нетрадиционного лечения большинство участниц эксперимента признались, что солнце помогло им существенно улучшить интимную жизнь. У 76 % женщин исчезли проблемы сексуальной неудовлетворённости, у 24 % – улучшилось общее состояние, повысился жизненный тонус.
[ Источник ]Доводы тех, кто выступает против солнечного загара
Когда кожа находится под солнечными лучами постоянно, она теряет эластичность и свои восстановительные функции. Со временем на коже проявляются всевозможные пятна и морщины.
[ Источник ]Во время длительного нахождения на солнце можно получить многократные ожоги. Американские исследователи выяснили, что более пяти ожогов кожи в период с 15 до 20 лет увеличивают риск ракового заболевания на 80%.
[ Источник ]Перегрев ведёт к серьёзным нарушениям в организме, особенно для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.
[ Источник ]Желание поскорее загореть часто провоцирует нарушение общепринятых правил. Появление на пляже после 11 часов чревато солнечными ожогами. Кожа становится красной, горячей, к ней невозможно прикоснуться. Вместо радостного отдыха любитель быстрого загара страдает и мучается. Кроме того, через несколько недель обгоревшая кожа начнёт шелушиться, так что вся красота от загара померкнет на фоне кусков облезающей сожжённой кожи.
Наличие родинок и родимых пятен делает пребывание на солнце особенно опасным. Велика вероятность того, что какая-нибудь из родинок превратится в меланому.
[ Источник ]Загар разрушает ткани молочных желез и нарушает гормональный баланс (эстрогена и прогестерона), что способствует появлению не только доброкачественных, но и злокачественных опухолей. Если у женщины есть какие-либо заболевания груди либо она переносила их раньше, то загорать топлес ей ни в коем случае неньзя. Опасность рака груди существует и для женщин, в семье которых были маммологические проблемы. Чрезмерное увлечение загаром может спровоцировать появление новообразований, вплоть до онкологии.
[ Источник ]По словам Джошуа Бомсера и Марка Файлла из Университета штата Огайо в Колумбусе, клетки линзы глаза могут быть повреждены ультрафиолетовым излучением, что является одной из основных причин образования катаракты. «Доза облучения ультрафиолетом, которой мы облучали клетки, соответствует количеству, которое человек получает при легком загаре», - объясняет Бомсер.
[ Источник ]Различают три вида УФ-лучей, два из которых (УФА и УФВ) относительно безопасны при кратковременном воздействии, а УФС-лучи способны нанести здоровью непоправимый вред. Озоновый слой должен их задерживать, но из-за сильного загрязнения в атмосфере появились озоновые дыры и эти опасные излучения стали достигать Земли. Организм вынужден направлять все силы защитного механизма на борьбу с негативным воздействием ультрафиолетовых лучей, и если пребывание на солнце затягивается, то иммунная система не справляется со своими функциями.
[ Источник ]Доводы сторонников солнечного загара
Смуглое, загорелое тело выглядит более соблазнительным и сексуальным по сравнению с бледнокожим. Недаром во всех эротических глянцевых журналах размещают фото именно загорелых моделей. Бледная синюшная кожа выглядит болезненно.
Витамин D защищает организм от развития рахита, диабета и сердечных заболеваний. Согласно последним исследованиям, гормон серотонин, который вырабатывается в организме при помощи витамина D, влияет на улучшение состояния при психоневрологических заболеваниях.
[ Источник ]Принятие солнечных ванн в утренние часы способствует укреплению иммунитета и сопротивляемости организма негативным воздействиям окружающей среды.
[ Источник ]Благодаря солнечным лучам можно избавиться от угревой сыпи, экзем, псориаза, нейродерматита и атопического дерматита.
[ Источник ]Во время принятия солнечных ванн, благодаря всё тому же витамину D, вырабатываются эндорфины — гормоны счастья.
[ Источник ]Уже достаточно давно медики заметили, что в северных странах, где гораздо меньше солнечных дней, количество пациентов с рассеянным склерозом существенно выше, чем в районах вблизи экватора. Недавно специалисты провели конкретное исследование и доподлинно установили, что ультрафиолетовое излучение каким-то образом препятствует развитию данного заболевания и существенно снижает его проявления. Каков именно механизм, позволяющий говорить о солнечных ваннах как об отличной профилактике рассеянного склероза, пока неизвестно. Медики продолжают исследования и планируют использовать эту закономерность для создания принципиально нового эффективного лекарства от болезни.
[ Источник ]Учёные из Австралии экспериментальным путём доказали, что пребывание на солнце положительно воздействует на либидо прекрасного пола. В исследовании приняли участие 1300 женщин средних лет. Дам объединяла общая проблема – пониженное сексуальное влечение. Специалисты предложили женщинам «вылечить» свой недуг с помощью солнечных ванн. Испытуемым нужно было в течение недели загорать на свежем воздухе. После семидневного нетрадиционного лечения большинство участниц эксперимента признались, что солнце помогло им существенно улучшить интимную жизнь. У 76 % женщин исчезли проблемы сексуальной неудовлетворённости, у 24 % – улучшилось общее состояние, повысился жизненный тонус.
[ Источник ]Доводы тех, кто выступает против солнечного загара
Когда кожа находится под солнечными лучами постоянно, она теряет эластичность и свои восстановительные функции. Со временем на коже проявляются всевозможные пятна и морщины.
[ Источник ]Во время длительного нахождения на солнце можно получить многократные ожоги. Американские исследователи выяснили, что более пяти ожогов кожи в период с 15 до 20 лет увеличивают риск ракового заболевания на 80%.
[ Источник ]Перегрев ведёт к серьёзным нарушениям в организме, особенно для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.
[ Источник ]Желание поскорее загореть часто провоцирует нарушение общепринятых правил. Появление на пляже после 11 часов чревато солнечными ожогами. Кожа становится красной, горячей, к ней невозможно прикоснуться. Вместо радостного отдыха любитель быстрого загара страдает и мучается. Кроме того, через несколько недель обгоревшая кожа начнёт шелушиться, так что вся красота от загара померкнет на фоне кусков облезающей сожжённой кожи.
Наличие родинок и родимых пятен делает пребывание на солнце особенно опасным. Велика вероятность того, что какая-нибудь из родинок превратится в меланому.
[ Источник ]Загар разрушает ткани молочных желез и нарушает гормональный баланс (эстрогена и прогестерона), что способствует появлению не только доброкачественных, но и злокачественных опухолей. Если у женщины есть какие-либо заболевания груди либо она переносила их раньше, то загорать топлес ей ни в коем случае неньзя. Опасность рака груди существует и для женщин, в семье которых были маммологические проблемы. Чрезмерное увлечение загаром может спровоцировать появление новообразований, вплоть до онкологии.
[ Источник ]По словам Джошуа Бомсера и Марка Файлла из Университета штата Огайо в Колумбусе, клетки линзы глаза могут быть повреждены ультрафиолетовым излучением, что является одной из основных причин образования катаракты. «Доза облучения ультрафиолетом, которой мы облучали клетки, соответствует количеству, которое человек получает при легком загаре», - объясняет Бомсер.
[ Источник ]Различают три вида УФ-лучей, два из которых (УФА и УФВ) относительно безопасны при кратковременном воздействии, а УФС-лучи способны нанести здоровью непоправимый вред. Озоновый слой должен их задерживать, но из-за сильного загрязнения в атмосфере появились озоновые дыры и эти опасные излучения стали достигать Земли. Организм вынужден направлять все силы защитного механизма на борьбу с негативным воздействием ультрафиолетовых лучей, и если пребывание на солнце затягивается, то иммунная система не справляется со своими функциями.
[ Источник ]
При загаре особое внимание обращать на места, где есть родинки-это места в которых под действием солнечного излучения могут возникнуть раковые клетки, так называемая меланома. А отношение положительное.
Нормально для загара находиться 1 в утреннее время и час в вечернее. Ни в коем случае не загорать в обед, когда солнце в зените.
Если не злоупотреблять, и не находится под солнцем слишком долго, тогда безусловно для организма будет только польза.
К солнечным процедурам, я отношусь положительно. Единственное, загорать нужно умеренно. Безусловно, солнышко улучшает настроение!
Не знаю я таких, кто может быть против. Разве что против посещения солярия, а естественный загар равномерный смотрится всегда красиво.
Написать комментарий