Тренинги личностного роста: опасная ловушка или путь к успеху?

Руководители тренингов личностного роста нередко используют в своей деятельности психологические трюки, направленные на «зомбирование» клиентов и введение их в состояние транса. На уроках специально создаётся атмосфера всеобъемлющей любви и бесконечного доверия. Организаторы тренингов проводят занятия при приглушённом свете. Программы курсов включают в себя традиционное прослушивание «ритуальной» музыки, совместное исполнение танцев с монотонным покачиванием, дружное разучивание необычных ролевых игр. Полученные на тренингах установки закрепляются на эмоциональном уровне – с помощью тактильных ощущений (объятий и поцелуев). После первых занятий человек, как правило, пребывает в состоянии эйфории. Ощущение безграничного счастья и восторга, полученное участником тренинга на начальном этапе обучения, как правило, быстро сменяется глубоким разочарованием и длительной депрессией.

Самый первый психотренинг «Динамика лидерства», созданный владельцем сети продаж косметики Уильямом Пенном Патриком, стал причиной многочисленных судебных разбирательств. Все участники необычных курсов в обязательном порядке должны были посетить зал, в котором находились гроб, клетка и большой деревянный крест. Инструктор предлагал клиентам, разочаровавшимся в жизни, полежать в гробу. Ученикам, жалующимся на недостаток свободного пространства, по велению преподавателя, нужно было часами сидеть в запертой клетке. Участников же, считающих себя глубоко несчастными, великий «гуру» отправлял повисеть на кресте.

После тренингов личностного роста люди нередко попадают в психиатрические больницы, совершают самоубийства. В 2011 году в Подмосковье на «уроках счастья», организованных психологами Бродецкими, произошёл жуткий инцидент. Ангела Мольх-Ляйневебер, гражданка Германии, работающая в Москве, впала в кому после того, как на нее навалились шесть человек, помогая осуществить задуманное лже-психологом символическое прохождение через воображаемый родовой канал. Курсы работают до сих пор. Шарлатаны продолжают зарабатывать деньги на простой человеческой жажде любви и понимания.

Организаторы «курсов для неудачников» зачастую не могут похвастаться достойным образованием и выдающимися личными достижениями. Многие из современных тренеров личностного роста даже не имеют «корочек» психолога или педагога. Между тем, давать советы окружающим и разбираться в чужих проблемах имеют право лишь специалисты, получившие соответствующую квалификацию и имеющие богатый опыт работы в специфической области. Лже-тренеры ради наживы нередко приписывают себе несуществующие заслуги, гордятся мифическими достижениями и для правдоподобия покупают фальшивые дипломы.

Люди, разочаровавшиеся в жизни, наивно полагают, что у некоего доморощенного гуру можно легко «купить» счастливую судьбу. Несколько воодушевляющих платных тренингов могут лишь повлиять на общее настроение аудитории, но никак при этом не отразиться на реальном положении вещей в жизни конкретного участника курсов. Экспресс-методик, в считанные дни превращающих лузера в лидера, не существует. Индивидуальные консультации, полученные у квалифицированного психолога, могут стать лишь первым шагом на пути к положительным изменениям в жизни. А дальше начнётся самая трудная работа – это работа над собой.

Авторами программ, предлагаемых на отечественных тренингах личностного роста, зачастую являются зарубежные коучеры. Методики и материалы, переведённые с английского языка, отнюдь не являются универсальными. Профессиональные психотерапевты, организовывая любые тренинги, обязательно должны учитывать особенности менталитета аудитории, принимать во внимание материальные и социальные условия жизни слушателей. «Делать бизнес», основываясь лишь на популярном издании известного психолога, недопустимо.

Ни одна из традиционных религий не призывает человека занимать место Бога. Согласно Библии сатана пал именно за то, что переоценил своё могущество. Посещая тренинги личностного роста, человек может за счёт мобилизации собственных психических и психологических ресурсов на время обрести мнимую уверенность в себе. Тем не менее, ни один из нас не в состоянии решить абсолютно все свои проблемы. Неудачи, наступающие после прохождения «курсов счастья», обычно наносят сокрушительный удар по надутому на курсах самомнению. Не зря говорят: «Хочешь насмешить Господа Бога? Расскажи ему о своих планах.»

Любые формы унижения, оскорбления, принуждения во время тренингов недопустимы. В профессиональной психотерапевтической среде не принято ставить диагнозы. Квалифицированный специалист в области психологии никогда не позволит себе требовать от клиента каких-то определённых результатов и достижений. Ни один «гуру» не вправе осуждать окружающих за недостатки и подгонять под некое «должно быть». На модных курсах принято заставлять клиентов переступать через себя: гулять по улицам в подгузнике, переодеваться в попрошайку, обниматься с прохожими. Методы, основанные на психологическом давлении, не способствуют внутреннему росту личности. Постоянный психологический дискомфорт, испытываемый человеком, может привести к деструктивным изменениям личности.

Тренинги личностного роста – это отнюдь не альтруистское желание помочь ближнему, а коммерческий проект «денежного роста» его основателей. Главной целью руководителей тренингов является получение прибыли. Обязательным условием занятий на курсах (мастер классах, семинарах) является вовлечение как можно большего количества «неофитов». Иными словами, тренинги личностного роста мало чем отличаются от сетевого маркетинга, только продается не товар, а обещание сделать человека успешным. По количеству вовлеченных коучеры судят о «продвижении к достижению цели». При обучении искусственно создается ситуация успеха, не имеющая ничего общего с реальной жизнью, ученикам внушается завышенная самооценка. Пока участники тренинга могут платить, им присваиваются различные звания (уровни, круги и т.д.). Не заплативших вовремя к занятиям не допускают, и человек, попавший уже в зависимость, ищет, где бы еще можно было взять денег для оплаты тренинга, вплоть до совершения противоправных действий. Когда же приходит осознание морального и материального вреда, доказать вину руководителей тренинга практически невозможно. Большинство из них работают без лицензии.

Уже через несколько лет после создания в 1968 году первого в мире тренинга личностного роста «Динамика разума» (Mind Dynamics) он был признан незаконным и запрещен в США. Несколько тренеров "Динамики разума" решили продолжить коммерчески выгодное предприятие, основав в 1974 г. новый тренинг под названием "Lifespring". Тренинги "Lifespring" проводились в США вплоть до конца 1980-х, но в итоге огромное количество судебных исков со стороны бывших участников тренингов привело также к запрещению и "Lifespring". Владельцы "Lifespring" не растерялись и принялись окучивать новые территории, и прежде всего страны бывшего СССР, где их деятельность не регламентирована законом. О том, что "Lifespring" запрещен в стране, в которой он появился на свет, и ряде стран Европы, тренеры предпочитают умалчивать.

Люди порой не могут реализовать свои планы из-за низкого уровня мотивации. Не каждый человек способен без посторонней помощи прочувствовать те глубинные установки, которые влияют на жизненные результаты. Эмоциональная встряска и яркий пример успешной личности перед глазами – лучшие стимулы, способствующие внутреннему перерождению слабовольного человека.

В мире стрессов и суеты тренинги личностного роста являются спасительным островком положительных эмоций. Порой люди записываются на подобные уроки не ради самоутверждения и внутреннего развития, а ради вдохновения и надежды. Посещение необычных курсов – это отличный способ расширить круг общения, познакомиться с интересными людьми, внести в серую повседневность немного разнообразия, получить необходимый каждому заряд позитива.  

Многолетние независимые исследования, проведённые учёными Стэндфордского и Гарвардского университетов, показали, что 87 % выпускников тренингов личностного роста считают прохождение необычных курсов бесценным жизненным опытом; 94 % – рекомендуют записываться на занятия по саморазвитию своим друзьям и знакомым. Благодаря тренингам, 73 % респондентов научились быстро приступать к эффективным действиям в критических ситуациях; 78 % – смогли существенно повысить самооценку. 53 % опрошенных относят учёбу на тренингах к самым важным событиям в жизни, не уступающим по значимости бракосочетанию и рождению ребёнка.

В условиях реальной жизни самый ценный опыт мы получаем, переживая сильный стресс, волнуясь и сомневаясь в правильности принятых решений. На тренингах личностного роста под руководством опытных преподавателей сложные жизненные ситуации искусственно моделируются – варианты их решений проигрываются несколько раз. Участники тренингов личностного роста без спешки и волнения разбираются в своих проблемах и ищут причины их возникновения. Курсы дают уникальную возможность – «написать черновик» сценария настоящей жизненной ситуации, чтобы не допустить ошибок в будущем.

Зона комфорта – область жизненного пространства, дарящая человеку ощущение безопасности. Участники тренингов личностного роста учатся выходить за рамки привычных шаблонов, препятствующих полноценному развитию личности. На курсах можно получить готовый план действий, направленных на преодоление страхов и внутренних барьеров. Человек, застрявший в знакомом уютном «болоте», как правило, не в состоянии самостоятельно выработать у себя привычку выходить из зоны комфорта в любой ситуации.

Тренинг личностного роста позволяет человеку избавиться от искажённых представлений о самом себе и окружающих. Часто неожиданный взгляд на привычные вещи вызывает у участников курсов шок. Иногда тренеры специально провоцируют переживание учениками пиковых ощущений –  как позитивных, так и негативных. Опытный психотерапевт никогда не станет оказывать клиенту «медвежью услугу», оправдывая его недостатки. Тренинг может быть достаточно болезненной для личности процедурой. Психология иногда уподобляется хирургии. Боль и страдания нередко являются лучшими средствами для спасения человека. Опыт особого общения, приобретаемый на тренингах личностного роста, получить в повседневной жизни практически невозможно.

В Европе тренинги личностного роста принято посещать так же регулярно, как навещать друзей. Такие знаменитости, как Элизабет Тейлор, Стивен Спилберг, Рональд Рейган, Сильвестр Сталлоне, Мадонна отмечают, что наиболее значимые достижения в их судьбах произошли именно после прохождения специальных курсов.