Спортивное питание: стоит ли употреблять?

Image: Спортивное питание: стоит ли употреблять?
38% Не стоит Проголосовать
К спортивному питанию в последнее время проявляют повышенный интерес и профессиональные бодибилдеры, и активные завсегдатаи фитнес-клубов, и зелёные новички, которые совсем недавно приступили к тренировкам с «железом». О продуктах спортивного питания ходит много слухов и домыслов. Противники «еды для качков» утверждают, что порошки и таблетки ничего, кроме вреда, организму не приносят. Сторонники же спортивных добавок уверяют, что гейнеры и протеины – это натуральный продукт, без которого добиться ощутимых результатов от посещения тренажёрного зала невозможно.
Развернуть все факты
Свернуть все факты

Вред

Спортивное питание – прибыльный сектор фитнес-индустрии.
Продукт химической промышленности и высоких пищевых технологий априори не может быть натуральным.
Спортивное питание провоцирует пищевые расстройства.
Спортивное питание содержит опасные химические добавки.
От протеинового порошка страдает потенция.
Спортивные добавки бесполезны – их можно заменить привычными продуктами.
Осторожно, жиросжигатели!

Польза

Спортивное питание – залог результативных тренировок.
Спортивное питание – это натурпродукт, изготовленный с помощью новых технологий фильтрации.
Спортивное питание помогает восполнять дефицит питательных веществ.
Со специальными продуктами легче соблюдать режим питания.
Спортивное питание укрепляет иммунитет.
Протеиновые коктейли усваиваются лучше, чем обычная белковая пища.
К спортивному питанию положительно относятся медики.
  • Avatar
    Ирина 2016-06-10 12:07:14 Ответить

    Я считаю, что не стоит употреблять спортивное питание. Это, по большей части, реклама и в нем нет ничего натурального!  

  • Avatar
    Ваня 2016-06-09 12:12:06 Ответить

    Рациональное питание, всегда где пользу организму, так как раздельное питание как при спортивном позволяет организму получать белки и углерода в нужном количестве и в доступном виде!

  • Avatar
    Артем 2016-06-08 12:20:50 Ответить

    Так и не понял, что же есть плюсы, а что минусы? Написано так, как будто это риторические вопросы, скорей всего так и не выясняемые.

Сaрtcha

Похожие публикации

Сможет ли человечество побороть голод в ХХI веке?
67% — Нет, не сможет
33% — Да, сможет