Спортивный тренажер дома: все за и против

Image: Спортивный тренажер дома: все за и против
67% Доводы за Проголосовать
33% Доводы против Проголосовать
После долгой зимы наконец-то наступает весна, и нам хочется выглядеть привлекательно и подтянуто. А следом себя не заставит ждать и купальный сезон, когда проблема лишнего веса становится особенно актуальной. Мы готовы на многое ради стройной фигуры, но далеко не всегда хватает сил и времени на посещение спортивных залов или бассейнов. Палочкой-выручалочкой может стать домашний тренажер. Но так ли он эффективен и полезен, как рассказывают нам в навязчивой рекламе?
Развернуть все факты
Свернуть все факты

Домашний тренажер полезен

Покупка домашнего тренажера позволяет сэкономить на абонементе в спортзал.
Свободный и оптимальный график домашних тренировок гораздо удобнее необходимости подстраиваться под режим работы спортзала.
Если тренажер выйдет из строя, за это не надо платить штраф в пользу владельца спортзала.
Современные тренажеры оснащены программным обеспечением, которое поможет обойтись без тренера.
Занятия на личном тренажере более гигиеничные.
Занятия на домашнем тренажере более комфортные, чем в спортзале.
Занятия спортом на глазах у семьи - отличный пример для детей и других домочадцев.
Ежедневные занятия на тренажерах - способ повысить самооценку и вызвать уважение у окружающих.

Домашний тренажер вреден

Домашние тренажеры - источник травм.
Занятия на домашних тренажерах не всегда эффективны, зато часто приводят к перегрузкам.
Доверяясь навязчивой рекламе, потребители зачастую приобретают тренажеры не тех видов, которые им требуются.
Стоимость качественных тренажеров достаточно велика, поэтому не каждый может позволить себе такую роскошь.
Далеко не всегда домочадцы одобряют чрезмерное увлечение "железками".
Громоздкие тренажеры "крадут" свободное пространство квартиры и нарушают гармонию в интерьере.
Дома трудно создать нужный настрой для эффективных занятий.
Для серьезных занятий бодибилдингом домашние тренажеры - не самый лучший вариант.
  • Avatar
    kirya 2018-05-26 12:43:09 Ответить

    Я не согласен с большинством.Тренажеры занимают место,блокируя проход.Оптимальный вариант-спортзал.

  • Avatar
    Кристина 2018-03-13 12:19:19 Ответить

    Я только рада, что появившаяся личная жилплощадь позволила приобрести тренажеры, не слушая отговорок про дизайн и прочее!

  • Avatar
    Мирослав 2018-03-09 12:38:23 Ответить

    Наличие тренажера дома позволяет не пропустить тренировку когда не успеваешь в зал из-за рабочих вопросов, когда он есть и есть возможность загрузить себя.

  • Avatar
    Александр 2018-03-09 12:11:34 Ответить

    У меня дома велотренажер стоит HouseFit HB 8220HPM, каждый день на нём занимаюсь по 15-20 минут, потом гири тягаю 30 минут, по чуть чуть худею!

  • Avatar
    Ирина 2018-03-08 12:19:34 Ответить

    Тренироваться в гордом одиночестве не всем нравится и устраивать в квартире мини-спортзал тоже не очень комфортно. Лучше ходить в спортзал заниматься на тренажерах под руководством тренера, а дома и без специальных приспособлений можно себя физически нагружать.

  • Avatar
    Александр 2018-03-07 12:12:08 Ответить

    Фактически, все люди большие лентяи. Заставить себя провести полноценную тренировку на домашнем тренажере смогут лишь единицы, да и то не всегда.

  • Avatar
    OLEG 2018-03-06 12:15:01 Ответить

    Если жилая площадь позволяет, то конечно гораздо комфортней заниматься спортом на тренажёре у себя дома. Да и если посчитать сколько денег надо тратить на абонемент, то это ещё и выгодно.

  • Avatar
    serge 2018-03-06 10:22:52 Ответить

    Исключительно за, если место свободное для него имеется. Главное потом на нем заниматься правда, но проще себя заставить дома что-то делать, чем в спортзал идти и деньги еще платить. 

  • Avatar
    Матвей 2018-03-05 12:07:23 Ответить

    Хорошая альтернатива для занитий в зале, а с приходом тепла можно его и на лоджию выносить для занятий на сведём воздухе. Все зависит от площади помещений, при наличии очень комфортно.

  • Avatar
    adianon 2018-03-05 12:02:40 Ответить

    Вообще конечно это очень удобно и тут лишь вопрос есть ли у вас место и вписывается ли тренажёр в дизайн, да и смотря какой тренажёр, как по мне если брать универсальный то это блочная рама.

Сaрtcha