Шоколад полезен или вреден?

Image: Шоколад полезен или вреден?
85% Шоколад полезен Проголосовать
15% Шоколад вреден Проголосовать
Шоколад пришел к нам от ацтеков и майя. В Европе он появился еще в начале шестнадцатого века, а рецепты этого вкусного десерта из какао-бобов хранились в строжайшем секрете. Теперь это самое популярное лакомство как среди детей, так и среди взрослых. В его честь даже учрежден Всемирный день шоколада. Более того, в США такой праздник отмечают два раза в год, летом и осенью. Но не является ли шоколад троянским конем, и чего в нем больше - пользы или вреда?
Развернуть все факты
Свернуть все факты

Доводы в пользу шоколада

Черный шоколад способствует снижению кровяного давления.
Шоколад придает человеку бодрость, повышает работоспособность.
Шоколад помогает справиться с депрессией.
Шоколад оказывает обезболивающее и спазмолитическое воздействие на организм человека.
Частое употребление в умеренных количествах горького шоколада способно замедлить старение организма человека.
Шоколад стимулирует умственную деятельность.
Употребление шоколада способно улучшить остроту зрения.
Молочный шоколад помогает восстановлению мышц после физической нагрузки.
Танины, содержащиеся в горьком шоколаде, противодействуют возникновению кариеса зубов.
Благодаря входящему в него маслу какао, шоколад используется как действенное косметическое средство.
Шоколад укрепляет костную ткань.
Шоколад повышает мужское либидо.
Запах шоколада не только способствует появлению положительных эмоций, но и укрепляет наш иммунитет.

Доводы против шоколада

Шоколад является "калорийной бомбой".
Шоколад обостряет аллергическую реакцию.
В шоколаде, особенно в горьком, содержится кофеин, поэтому его можно употреблять далеко не всем.
Многие производители в целях экономии добавляют в шоколад пальмовое и кокосовое масла, содержащие транс-жиры.
Зачастую даже крупные производители позволяют себе частично заменять качественное какао-масло на соевый лецитин.
Регулярный прием шоколада отрицательно сказывается на состоянии зубов.
Шоколад вызывает привыкание и даже зависимость.
Пристрастие к шоколаду чревато стрессом и длительным депрессивным состоянием.
  • Avatar
    Ира 2018-08-08 12:22:33 Ответить

    Обожаю черный шоколад, он хорошо помогает при работе за компьютером, а еще лучше если с лесными орешками.

  • Avatar
    Михаил 2018-07-26 12:17:00 Ответить

    Как и любой продукт шоколад может быть вреден. Но как и с разными ядами все зависит от количества. Шоколад просто необходим в определенных ситуациях, например снять стресс или получить быструю подпитку для организма. Но перебарщивать не стоит! И мое мнение белый это не шоколад, а плитка сухого молока, так что да в ней пользы, наверное, поменьше, из-за отсутствия какао. Хотя и кофеина нет, а он яд)

  • Avatar
    Олег 2018-07-25 12:06:39 Ответить

    Качественный черный шоколад не может быть вреден, только вот большинство наших производителей делают его такого качества, что он действительно может навредить организму. 

  • Avatar
    Николай 2018-07-24 12:13:16 Ответить

    Вред от шоколада лишь в его цене для бюджета семьи, остальное только польза, в разумных количествах, хорошего производства.

  • Avatar
    Влада 2018-07-23 12:07:25 Ответить

    Хороший качественный и к сожалению дорогой шоколад приносит только пользу и удовольствие когда кушаешь его в меру, а весь вред от переизбытка аппетита.

  • Avatar
    Катя 2018-07-22 12:40:02 Ответить

    Я проголосовала за то, что вреден, потому что большинство людей едят дешевый шоколад, в котором уже от шоколада ничего и не осталось. 

  • Avatar
    Corvin 2018-07-22 12:26:41 Ответить

    Конечно шоколад полезен. Другое дело, что все полезно в меру. В контексте данного вопроса лучше сосредоточится на объемах потребления, а не на особенностях.

Сaрtcha

Похожие публикации

Подавать ли нищим?
64% — Да
36% — Нет